Aquafit-Campus

Informationen & Anmeldung

Der Schwimmverein Ludwigsburg bietet derzeit zwei verschiedene Aquafitness-Kurse an. Beide Kurse sind fortlaufend. Sofern freie Plätze vorhanden sind, ist eine Einstieg sofort möglich. Sie können sich auch zu einem derzeit ausgebuchten Kurs anmelden, dann werden Sie informiert, sobald wieder Plätze frei sind.

Aquafit-Kurse in den Sommerferien

In den Sommerferien pausiert der regelmäßige Aquafit-Campus, es werden aber folgende Ferienkurse angeboten:

AQUA POWER (Flachwasser)

Gelenkschonendes Ganzkörpertraining im brusttiefen Wasser. Durch den Wasserwiderstand werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit effektiv gefördert. Der Kurs eignet sich für jedes Fitnesslevel und bietet ein abwechslungsreiches Training mit Musik und Kleingeräten.

AQUA DEEP POWER (Tiefwasser)

Intensives, gelenkschonendes Ganzkörpertraining im schwimmtiefen Bereich. Ein effektives Training mit Auftriebshilfen, ohne den Boden zu berühren - ideal für geübte Schwimmer. Der Kurs stärkt besonders die Rumpfmuskulatur und verbessert Ausdauer, Kraft und Koordination. Das abwechslungsreiche Workout mit Musik sorgt für Spaß und Motivation!